Perturbations!!

Malgré des parcours enchanteurs et adaptés aux trails de bord de mer, la reprise est néanmoins difficile. Les tempêtes hivernales et les soucis de santé à répétition mettent fortement à mal ma préparation.

Depuis le début de l'année, le maximum que je puisse réaliser ne dépasse pas deux à trois séances de course à pieds par semaine.

J'espère pouvoir dès la semaine prochaine augmenter le nombre de séance et passer en phase de travail de la Vitesse Maximum Aérobie.

Les prochaines échéances arrivent à grands pas, il temps pour moi d'avancer!

Et avancer, n'est ce pas celà l'essentiel pour un coureur à pieds?...

Reprise de l'entraînement

Je ne résiste pas au plaisir de vous faire découvrir un de "mes spots" d'entraînement. Entre

plage de sable fin et côte sauvage.

Du pur plaisir pour la pratique de la course nature. De SO à S6 (les Trans Aquitains appécieront!). Mono-trace, légers dénivellé et relance, ce site convient parfaitement pour ma préparation au trail "Landes et Bruyères" mais également à la Trans Aq'.

Du coté de Chez Loïc Peyron...

Plage de La Baule au petit matin.

Planification 2009.

Après une année 2008 riche en évènements sportifs et surtout, riche en émotion, il est temps de penser à la programmation de mes différents objectifs à venir.

Début de saison par le trail du vignoble Nantais le 22 février. Petite mise en jambe sur course nature de 20 kms.

Ensuite un off le 07 avril. Trois lettres pour désigner une course "officieuse". Pour ce faire, je prendrai le deuxième relais "breton" de l'UtraFondus Mégat Off. Celui-ci, de Sucé sur Erdre à Ponchateau totalise 49 kms sur route. Plus fort qu'un marathon !!! Je vous en reparle très bientôt.

Le 03 mai, passage incontournable de ma préparation: le trail "Landes et Bruyères". 32 kms sur le sentier des douaniers. Du cap Fréhel eu Cap d'Erquy

Comme en 2008, mon objectif principal est:

• La Trans Aq'.

Du 01 au 07 juin, 230 kms de pur bonheur le long du littoral aquitain. Certes, j'ai souffert en 2008 lors de cette magnifique épreuve. Mais quel souvenir! que d'émotions ressenties. Je suis devenu "Trans Aq addict..."

L'année dernière, j'ai échoué sur le semi-raid Golfe du Morbihan". 86 kms, trois semaines après la Trans Aq', sans avoir récupéré était un défit trop ambitieux.

Malgré cet échec et après tois participations, comme la Trans Aq', cette course est entrée en moi. Les organisateurs cette année, ont ajouté une épreuve.
Il s'agit du "trail 56". Départ le samedi 27 juin à 20h00 pour 56 kms nocturne. Et bien voila. Ne pouvant résister à "l'appel du Golfe", je comptes bien arriver au bout de cette nouvelle épreuve labellisée trail tour FFA.

Enfin, pour conclure la saison et prendre ma revange sur la distance mythique du marathon, je finirai par celui de La Baule. 42kms195 le 04 octobre.

Entraînement au pays des légendes

Le marathon de La Rochelle est passé depuis un mois. La récupération, entrecoupée d'un repos forcé pour cause de maladie hivernale et me voila au coeur de la Bretagne.


Reprise de ma préparation aux différents objectifs de l'année 2009.


Et quelle reprise! petits footings matinaux sur les chemins enchanteurs au coeur des Monts d'Arrée. Ceux-là même qu'emprunta le Roi Arthur, alors qu'il cherchait un endroit paisible ou se reposer.


Et cet endroit il le trouva. Il suffit de suivre le chemin menant à "la marre aux sangliers". Chemin bordant le cours d'eau au doux nom de "rivière d'argent". Et là, caché au milieu des chênes centenaires, gardien de ces lieux de contes et de légendes, se trouve "la grotte d'Arthur". Amoncellement de roches granitiques, posées et empilées par les mains habiles des génies et habitants des forêts. Caché des passants trop pressés, par les lianes, fougéres et bruyères, offrant un avre de paix au voyageur fatigué...


Puis, continuant à avancer, je fus surpris par mon imagination. J'eu l'agréable sensation d'être observé par des amis inconnus; petits étres imaginaires. Korrigans, Elfes et autres créatures issus des contes de notre enfance. Mais ceux-ci sont'ils véritablement imaginaires, ou simplement inaccessibles au commun des mortels, incapable de voir autre chose que le rationnel?...

25 km de plaisir + 17 km195 de galères = mon premier marathon!

Et bien voila, la distance mythique de 42km195 est inscrite à "mon palmarés".

Cela n'a pas été facile. Malgré une organisation rodée, des spéctateurs présents sur une bonne partie du circuit, des encouragements chaleureux et un temps relativement clément, si ce n'est un froid très vif, ce premier marathon


















a été pour le moins mitigé. Un premier semi bien passé, suivi de près de trois heures de galères. Terminer un marathon en marchant 17 kms, le dos et un genoux bloqué. Il faut avoir envie!!!


Bien sur, la bourriche d'huitres pour les finishers est une motivation à toute épreuve.


Le samedi soir a été l'occasion de rencontrer certains amis de la Trans Aq'. Confirmés ou néophytes, nous nous sommes retrouvés au village marathon. Et là, la discussion aurait pu durer toute la nuit. Il y a tellement de souvenirs pour "les vétérans" et d'espoirs mélé d'incertitudes pour les "p'tits nouveaux". Le partage et l'echange, encore deux mots collants très bien à l'esprit générale de cette aventure.

Bonne nouvelle!

Corinne a été rapatriée vers la France. Elle doit être hospitalisée afin de subir des actes chirurgicaux. Le moral est au beau fixe. Espérons que cet accident ne soit plus qu'un mauvais souvenir d'ici quelques mois.


A très bientôt Corinne. Sur les pistes de France ou d'ailleurs.

Ultrafondus Méga toff 2009.

Après l'UTMB (Ultra Trail du Mont-Blanc), le GRR (Grand Raid de la Réunion), le GRP (Grand Raid Pyrénées), voici l'UMT !

Quel sont les points communs entre tous ces sigles?

Pour les principaux, il s'agit de course à pied, d'ultra longue distance et d'un nombre important de coureurs participant à ces divers événements.

La différence fondamentale réside dans le fait que l'UMT pour Ultrafondus Méga Toff, n'est n'y une compétition, n'y un trail.

Il s'agit en fait d'un relais pédestre, à travers une partie de l'Europe, en off, pour le seul plaisir de courir.

Courir oui, mais au bénéfice de l'association Children et Future, association oeuvrant pour les enfants atteints de malformation cardiaque.

En 2008, quelques 350 UFO (UltraFOndus!) ont parcourus en 200 relais, 9 000 kms à travers six pays.

En 2009, la Méga Toff repars à nouveau. Je fairai parti de la féte pour mon plus grand plaisir.

Ma modeste contribution à cette aventure caritative et conviviale se traduira par un relais d'une cinquantaine de kilomètre, de Sucé sur Edre à Ponchateau, en passant par mon charmant village, Fay de Bretagne.

Je vous en reparle bientôt.