Malgré des parcours enchanteurs et adaptés aux trails de bord de mer, la reprise est néanmoins difficile. Les tempêtes hivernales et les soucis de santé à répétition mettent fortement à mal ma préparation.
Depuis le début de l'année, le maximum que je puisse réaliser ne dépasse pas deux à trois séances de course à pieds par semaine.
J'espère pouvoir dès la semaine prochaine augmenter le nombre de séance et passer en phase de travail de la Vitesse Maximum Aérobie.
Les prochaines échéances arrivent à grands pas, il temps pour moi d'avancer!
Et avancer, n'est ce pas celà l'essentiel pour un coureur à pieds?...
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